A Prefeitura de Quissamã, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Juventude, preparou uma programação especial de atividades esportivas para os meses de janeiro e fevereiro. As ações fazem parte do Verão Viver Quissamã 2026 e serão gratuitas, com atividades realizadas em praias, lagoa, parque aquático e praças do município.

A iniciativa tem como objetivo promover saúde, integração social e qualidade de vida para moradores e visitantes, ocupando espaços públicos com esporte e lazer.

A programação inclui aulões de ginástica e hidroginástica, atividades aquáticas, competições esportivas e corrida em meio à natureza. As ações acontecem em diferentes pontos da cidade, como a Praia de João Francisco, Barra do Furado, Lagoa da Garça, Praça de Santa Catarina e o Parque Nacional da Restinga de Jurubatiba

Programação de janeiro
As atividades começam no dia 10, com aulão de hidroginástica, às 9h, no Parque Aquático. No dia 11, acontece o aulão de ginástica popular, às 15h, no espaço recreativo da Praia de João Francisco.

No dia 17, Barra do Furado recebe atividades aquáticas, das 13h às 17h. Já no dia 18, a Lagoa da Garça será palco das atividades aquáticas, do meio-dia às 16h.

No dia 22, a Praça de Santa Catarina recebe o aulão de ginástica popular, às 18h. A programação segue no dia 25, com a competição de queimada, às 15h, na Praia de João Francisco. O mês se encerra no dia 31, com mais um aulão de ginástica no Parque Aquático, às 9h.

Programação de fevereiro
Em fevereiro, o destaque é a corrida no Parque Nacional da Restinga de Jurubatiba, no dia 1º, às 7h. No mesmo dia, às 15h, o espaço recreativo da Praia de João Francisco recebe outro aulão de ginástica popular.

As atividades aquáticas retornam a Barra do Furado no dia 7, das 13h às 17h, e à Lagoa da Garça no dia 8, do meio-dia às 16h. Também no dia 8, acontece a competição de altinha, às 15h, na Praia de João Francisco.

Para a secretária de Esporte e Juventude, Isis das Chagas, o Verão Viver Quissamã amplia o acesso ao esporte e incentiva hábitos saudáveis.

“Nossa programação foi pensada para todas as idades, ocupando os espaços públicos com atividades que promovem bem-estar, convivência social e lazer. O Verão Viver Quissamã é uma oportunidade de estimular a prática esportiva e fortalecer o vínculo da população com os espaços naturais e urbanos da nossa cidade”, destacou.

Programação
Janeiro

• Dia 10 – Aulão de hidroginástica, Parque Aquático, 9h

• Dia 11 – Aulão de ginástica popular, Praia de João Francisco, 15h

• Dia 17 – Atividades aquáticas, Barra do Furado, 13h às 17h

• Dia 18 – Atividades aquáticas, Lagoa da Garça, 12h às 16h

• Dia 22 – Aulão de ginástica popular, Praça de Santa Catarina, 18h

• Dia 25 – Competição de queimada, Praia de João Francisco, 15h

• Dia 31 – Aulão de ginástica, Parque Aquático, 9h

Fevereiro

• Dia 1º – Corrida no Parque Nacional da Restinga de Jurubatiba, 7h

• Dia 1º – Aulão de ginástica popular, Praia de João Francisco, 15h

• Dia 7 – Atividades aquáticas, Barra do Furado, 13h às 17h

• Dia 8 – Atividades aquáticas, Lagoa da Garça, 12h às 16h

• Dia 8 – Competição de altinha, Praia de João Francisco, 15h